Auf diesem Blog werden bereits seit 2006 Artikel rund um Mentaltraining, Erfolg und Selbsthypnose veröffentlicht. Auch das wingwave Coaching bietet Ihnen weitere Vorteile für persönliche Ressourcen-Aktivierung oder das Stärken des eigenen Selbst. In diesem Blog Beitrag möchte ich mich auf die sogenannte wingwave Methode beziehen und Ihnen darlegen, ob es für Sie geeignet ist oder nicht.
Was ist wingwave überhaupt?
wingwave ist eine Coaching/Therapie-Methode, die für den Abbau von Stress und die Steigerung der mentalen Stabilität entwickelt wurde. Mittels wingwave ist es möglich die eigenen Ressourcen zu stärken, um so eine gefestigte und harmonische Persönlichkeit zu schaffen. wingwave lockert Blockaden und baut somit belastende Gefühle ab.
Positiv dabei hervorzuheben ist, dass das Verfahren durch mehrere Studien belegt wurde. Der Hauptfokus bei der Entwicklung lag ursprünglich bei Führungskräften, Spitzensportlern oder auch Managern. Grundsätzlich also Menschen, die häufig der Öffentlichkeit ausgesetzt sind. Doch die Methode ist genauso effektiv für Menschen, die sich von Ängsten befreien wollen und genug von ihren inneren Blockaden haben.
Für was ist wingwave geeignet?
Im Folgenden sehen Sie einen Überblick über die gängigen Anwendungsbereiche von wingwave:
- Regulation von Leistungsstress (emotional, wie auch körperlich)
- Stressausgleich und Stärkung der Work-Life-Balance
- Auflösung von emotionalen Blockaden und seelischem Leiden
- Selbstbild-Coaching zur Stärkung der inneren Stabilität
- Steigerung der Kreativität
- Abhilfe bei Süchten/Phobien/Zwängen
- Bewältigung von Ängsten, Sorgen und Zweifeln
- Steigerung der Motivation beim Sport
- uvm.
Zusammengefasst deckt die wingwave Methode drei Coaching-Bereiche ab, die somit ganzheitlich bei der Entwicklung der Persönlichkeit helfen.
- Die Regulation von Leistungsstress (Stressausgleich und Innere Balance)
- Das Ressourcen-Coaching (Selbststärkung und Selbstwirksamkeit)
- Das Belief-Coaching (Glaubenssätze aufdecken und transformieren)
Durch diese Kombination von Coaching-Bereichen erfährt der Coachee sowohl eine Linderung der Sorgen als auch eine Stärkung des Selbst. Diese Kombination ist wichtig, um den langfristigen Erfolg des Coachings zu gewährleisten.
Aus was besteht eigentlich wingwave?
Nun fragen Sie sich sicher, ob es sich bei der Methode um eine klassische Therapie handelt oder ob neuartige Einflüsse vorhanden sind. wingwave stützt sich dabei auf drei Haupt-Teile, die das geschützt Verfahren einzigartig machen.
- Die bilaterale Hemisphärensynchronisation
- NLP
- Myostatik-Test
Was ist die bilaterale Hemisphärensynchronisation?
Die bilaterale Hemisphärensynchronisation ist eine Methode, um die Gehirnhälften miteinander zu synchronisieren. Durch sogenannte wingwave Musik werden hierbei Hör-Programme abgespielt, die einen links-rechts-Rhythmus aufweisen und somit das Gehirn stimulieren. Diese Reize sorgen dafür, dass sowohl die rechte als auch die linke Gehirnhälfte aktiviert wird. Die Hemisphärensynchronisation ist sehr gesund für Körper und Geist und bewirkt eine Neuverarbeitung von emotionalen Blockaden. Außerdem wird die Kreativität gefördert und die Konzentration steigt.
Wieso NLP und wingwave?
Auch Inhalte von NLP (neuro-linguistisches Programmieren) fließen in die wingwave Methode mit ein. Hierbei wird zum Beispiel das sogenannte Reframing genutzt oder auch Timeline-Prozesse. Weiterhin gibt es auch die Arbeit mit den Submodalitäten, um Erlebtes neu zu verknüpfen.
Was ist der Myostatik-Test?
Nun als Coachee fragen Sie sich sicher, welche Themen überhaupt bei Ihnen bearbeitet werden müssen. Für die meisten Menschen ist das ein lebenslanger Findungsprozess, der oftmals erst mit dem eigentlichen Coaching in Kraft tritt. wingwave nutzt hierbei den Myostatik-Test, um der Suche ein Ende zu bereiten.
Der Myostatik-Test stammt aus der Kinesiologie und ist ein detailgetreuer Test, um Triggerpunkte im Bewusstsein des Coachees zu bestimmen. Somit kann ein idealer Einstieg ins Coachingthema gefunden werden und das Coaching kann die maximale Effektivität entwickeln. Ohne diesen Test wäre es unmöglich die erforderlichen Themen bewusst zu machen und anschließend mittels NLP und bilaterale Hemisphärensynchronisation zu lösen.
Lohnt sich wingwave oder nicht?
Nun möchte ich in diesem Artikel natürlich auch genauer beleuchten, ob sich die Investition für Sie lohnt oder nicht. Aus persönlicher Überzeugung kann ich mich für die Methode aussprechen. Nach mehreren Sitzungen ist klar, dass diese Methode sehr wirksam ist, um tiefgreifende Blockaden zu lösen und zu mehr Selbstsicherheit und Selbstwirksamkeit zu führen.
Falls Sie sich mit Mentaltraining beschäftigen, ist die wingwave Methode eine sehr gute Ergänzung, um auch das emotionale Erleben weiter auszubilden. Falls Sie sogar therapeutisch arbeiten, können Sie mit einer Zertifizierung ihre Arbeit durch wingwave erweitern und ihren Klienten noch besser weiterhelfen.
Die Sitzungen mit wingwave sind sehr intensiv und benötigen einiges an Vorbereitung und Nachbereitung. Hierbei handelt es sich um ein effektives Werkzeug, welches mit Bedacht und auch mit der nötigen Bewusstheit angewendet werden sollte. Jeder, der sich jedoch wirklich Veränderungen in seinem Leben wünscht, wird von der Methode positive Effekte erwarten können.
Bestimmend für den Erfolg des Coachings ist jedoch auch ein kompetenter Coach, der seine Arbeit versteht. Hierbei möchte ich Ihnen eine besondere Empfehlung aussprechen. Das wingwave Insitut Bremen kann Ihnen bei ihren Thematiken bestmöglich weiterhelfen.
Stefanie Jastram-Blume ist eine erfahrene Therapeutin und Trainerin, die Ihnen durch ihre kontinuierlichen Weiterbildungen Hilfe leisten wird. Als Expertin für emotionale Gesundheit bietet Sie ein breites Spektrum an Coaching-Themen an (Burn-Out, Ängste, Stressbewätigung uvm.). Ich empfehle Ihnen Frau Jastram-Blume, da Sie durch ihre Empathie und Stabilität während des Coachings ein angenehmes Feld für persönliche Weiterentwicklung eröffnet.
Scheuen Sie sich nicht persönlichen Kontakt aufzusuchen und ein individuelles Coaching anzufragen. Sie können nur von der kompetenten Arbeitsweise von Frau Jastram-Blume profitieren.
Falls Sie Frau Jastram-Blume besser kennenlernen möchten, empfehle ich Ihnen das folgende Interview anzuschauen:
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